Psychotherapie

Therapeutisches Angebot

Im Grunde wissen wir selbst wo die Lösungen in uns zu finden sind, doch manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Und hierbei möchte ich Sie unterstützen, Ich führe Sie durch Ihren „Wald“.

Das Ziel der Zusammenarbeit ist, dass Sie Ihr eigener wissenschaftlicher Experte/In für Ihre Lebensprozesse werden und Lösungswege für sich erfahren, die Sie – auf Dauer unabhängig von mir – selbst anwenden können.

Denn: Sie sind der Experte/In für Ihren Lebensinhalt, ich bin Expertin für den Prozess, sprich: Ihre Entwicklung zu begleiten.

Wie kann ich Sie jetzt dabei unterstützen, wieder zielstrebig, selbstbewusst, selbstsicher und entspannt durchs Leben zu gehen?

Wichtig ist als ersten Schritt den empfundenen Stress, die Angst, Unruhe und das Gefühl überwältigt zu sein zu reduzieren, bzw. abzubauen.

Dazu erlernen Sie bereits in der ersten Sitzung das effiziente, wirkungsvolle 10X EFT Entspannungsverfahren, welches Sie selbstständig zu jeder Zeit anwenden können.

In einem entspannten, ruhigen Zustand wird es dann wieder leichter sich auf mögliche Lösungen zu konzentrieren, anstatt im Problemdenken hängen zu bleiben.

Wie vier Fragen ihr Leben verändern können (THE WORK) Byron Katie

Nähere Informationen hierzu können Sie dem PDF Dokument entnehmen.

Mit dem ABC Schema aus der REVT (Praxis der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie nach Albert Ellis), möchte ich Ihnen gerne aufzeigen, wie unsere Gedanken unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen und negative, nicht zielführende Gedanken erkannt und verändert werden können.

Was Sie von mir erwarten können:

  • Wir begegnen uns auf Augenhöhe
  • Respektvolles, empathisches und authentisches Verhalten
  • Wir bearbeiten nur das, wofür Sie mir einen Auftrag erteilen
  • Ich unterliege der Schweigepflicht

Wie können Sie dazu beitragen, Ihren Erfolg zu optimieren:

  • Durch Ihre Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit

Kognitive Verhaltenstherapie

Die( KVT)  Kognitive Umstrukturierung oder wie wir anders denken und unsere Sichtweise verändern können.

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The Work

The Work of Byron Katie ist ein Weg, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in der Welt verursachen. Es ist ein Weg, der zum inneren Frieden und zum Frieden mit der Welt führt. Jeder mit einem offenen Geist kann The Work machen.

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EioS

Die EioS –Therapy ist das Ergebnis einer 7-jährigen Entwicklung, die sich mit der direkten Behandlung von Symptomen und deren Ursache beschäftigt. Ziel ist es dabei, möglichst schnell und effizient das Symptom von der Ursache zu trennen und den Zustand, der vor Entstehung des Symptoms herrschte, wieder herzustellen.

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Meine Konditionen:

Zunächst möchte ich Sie darüber informieren, dass es sich bei mir um eine Selbstzahlerpraxis handelt.

Erster Termin: 90 Minuten € 87,00

Folgetermin 60 Minuten € 67,00

Die Vergütung erfolgt in bar am Ende der Sitzung.

Bitte haben Sie Verständnis, dass Termine die nicht 48 Stunden im Voraus von Ihnen abgesagt werden, zur Verrechnung kommen.

Weitere Informationenzur Kostenübersicht

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